夏だ～！

こんにちは～長井です！

梅雨明けして暑さがさらにましてきていますが皆様は

いかがお過ごしでしょうか？

最近は熱中症でのニュースが耳に頻繁に入ってきますね。

しっかり水分を取り、長時間暑い場所にいない事がいいみたいですね。

水分補給でしたらミネラル入りの麦茶や牛乳、スポーツドリンク

などが効果的なようです。

皆様もお体には気をつけて楽しい夏をお過ごしください！

ちなみに私は早めに夏休みをいただき初めての房総半島に

行ってまいりました。海の近くということもあり風が気持ちい！

魚が美味しいーー！ビーチでのんびりしようとしたのですが

台風が来てるので危ないとの事で海には入れず・・・・

そんなこんなで、色々と観光しリラックスをしてきました。

皆様もオススメな場所がありましたら是非教えてください。