３月です。

おはようございます。

早いものでもう３月です。　年明けから朝歩くぞー！っと決めたのに

寒過ぎて２回くらいしか歩けてません。。。　もうそろそろ歩こうと思い

何年振りかにスニーカーを購入してみました。

ウォーキング用じゃないですけどね。（笑）　普通のスニーカーです。（笑）

さて、府中のユミちゃんがホットヨガを始めたではありませんか!?

前から色々ネットで探していた私。　先越されたわー！的な。

なので、まずは手始めに家に貯まっているＤＶＤ達を活用して運動をしようと思います。

続くかな～、、、１日ボウズな私、、、。出来るかなー、、、。　でも最近運動不足過ぎて

体が吊っちゃうんです。。。　　ほんとにこれは問題です。　なので、私も体質改善と

筋力アップ（人並みの筋肉をつけるため）目標でやってみようと思います。

頑張れわたし。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっこ